Spüre das Leben wieder 

Du willst endlich ausbrechen aus alten Mustern, die Dich im Hier und Jetzt behindern? Du möchtest Dein Leben so gerne unbeschwert und entspannt führen – frei von Druck, Stress, Ängsten, Panik und Traurigkeit? Du wünschst Dir schöne und gesunde Beziehungen?​

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Ein solches Leben ist möglich und den ersten Schritt dorthin hast Du schon gemacht: Du bist hier. Ich unterstütze Dich dabei, alte Muster und behindernde Glaubenssätze zu entschlüsseln, zu bearbeiten und ein für allemal loszulassen. Für mehr Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude im Hier und Jetzt.

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Ich kombiniere in meiner Arbeit die Methoden der Gesprächspsychotherapie nach Rogers, der Gestalttherapie, der Schreibtherapie und des Focusing. Meine Grundhaltung Dir gegenüber lässt sich mit folgendem Satz von Carl Rogers auf den Punkt bringen: „Jedes Mal, wenn mir zugehört wird und ich verstanden werde, kann ich meine Welt mit neuen Augen sehen und weiterkommen." 

 

Ich gebe Dir Raum, nehme Dich mit allem, was von Dir kommt, bedingungslos und vorurteilsfrei an. Und ich bin überzeugt davon, dass Du die Lösung zu Deinen Herausforderungen und Problemen bereits in Dir trägst. Ich unterstütze Dich dabei, diese Lösung in Deinem Tempo aus Dir heraus zu entwickeln, und gebe Dir Techniken und Strategien an die Hand, wie Du Dein Potenzial entfalten kannst. Mein Blick gilt dabei dem, was schon da ist, und ich unterstütze Dich darin, Deine Ressourcen weiter auszubauen. Du wirst Dich frei und gestärkt fühlen und neue Kräfte werden in Dir erweckt.